))
Ép. 2: Comment Gagner "Grâce" au Coronavirus ?
Manage episode 284460795 series 2872022
Contenu fourni par Jennifer M. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Jennifer M ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
En cette période d'incertitude liée à la pandémie de coronavirus, le monde du tennis est à l'arrêt. Dans cet épisode vous apprendrez:
-Comment rester motivé(e) pendant cette période sans compétition;
-Comment redéfinir ses objectifs;
-Comment améliorer sa résistance mentale
-Comment identifier vos schémas négatifs et créer des stratégies mentales gagnantes pendant un match de tennis
43 episodes
Partager
