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7 - STEPHANE TOURREAU - Un Vice Champion du monde en eaux profondes - APNEE / MEDITATION
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MORDU part à la rencontre de Stéphane Tourreau.
Stéphane est vice-champion du monde en apnée monopalme, capable de rester plus de 7 minutes sans respirer et de descendre à plus de 100m de profondeur.
On évoque souvent l’apnée avec nos invités surfers, mais c’est Kevin Rolland, ce skieur fan d’apnée qui m’avait donné le contact de Stéphane.
Dans cet épisode, il nous explique ce que cette discipline incroyable lui apporte à lui, mais aussi à tous les sportifs qui viennent lui demander conseil.
On parle aussi de narcose ; ou comment prendre une cuite sans alcool dans sa baignoire ; de méditation et de pleine présence; J’ai enfin compris pourquoi il m’arrivait régulièrement d’oublier du matos sur le spot !
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