Trouver l'équilibre ou plutôt comment apprendre à vivre avec nos déséquilibres

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3+ y ago 48:27

MP3•Maison d'episode

Dans ce neuvième épisode de la deuxième saison, on discute ensemble du fameux équilibre de vie dont on parle fréquemment sur le magazine, mais plus précisément, de comment apprendre à vivre avec nos constants déséquilibres.

Plus précisément, il sera question :

de nos déséquilibres de vie
des constantes fluctuations (des hauts et des bas)
de comment nous essayons de mieux gérer notre temps, tout en restant flexible, fluide, dans le flow
de lâcher prise (autant que possible)
de rester conscientes, présentes même si ça ne va pas comme on veut et apprendre de chaque situation
se rappeler que tout est temporaire, voire cyclique
de conjuguer le savoir faire et le savoir être
nos outils pour faire face à nos déséquilibres

À écouter directement via le lecteur multimédia ou sur Spotify, Google Podcasts et Itunes.

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