DLP-6 : Help ! Comment bien vivre les repas en groupe cet été ? (1/2)

DANS LA POIRE !, le podcast pour mieux manger, du coeur à l'assiette !

🎙️Dans ce sixième épisode de Dans la poire 🍐!, « Comment bien vivre les repas en groupe cet été ?».

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Why? L'été, on se détend, on écoute forcément les beach boys et… on prend des repas en groupe ! Au camping ou dans les maisons, autour d’un barbecue ou d’un apéro, on se réunit avec nos proches pour faire les courses, préparer la table et déguster une tranche de vie...

Parfois, ça se passe super bien, et d'autres fois... Hum !

Montée des alimentations particulières (intolérances, allergies, sensibilités...), individualisme, mais aussi jugements et critiques...

Surprise ! Pour en parler, j'ai reçu (à distance!) Laurence Haurat, psychologue et diététicienne, auteure de "Et si vous trouviez (enfin) votre poids idéal?" aux éditions Eyrolles.

On parle de tout ce qui se joue autour et pendant les repas estivaux.

Un épisode important pour mieux comprendre les conseils concrets de l'épisode 7.

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➡️ Restons en contact ! sur le blog (charlesbrumauld.com/podcast), sur Instagram @CharlesBrumauld pour me poser des questions ou me soumettre des thématiques pour un prochain épisode !

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🌈 Merci de votre écoute, de votre attention, de votre temps. Mettez-les au service de votre alimentation !

Voix Off et musiques de cet épisode sur « Comment bien vivre les repas en groupe cet été ?».

Extrait de Wouldn’t it be nice des Beach boys, extraits des Visiteurs (de Jean-Marie Poirée, 1993) et de Calmos (de Bertrand Blier, 1976) avec la scène mémorable de Jean-Pierre Marielle et Jean Rochefort.

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