Artwork

Contenu fourni par IronmanoLux ... Salut les sportifs !. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par IronmanoLux ... Salut les sportifs ! ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

Confinement Day 44 #RestezChezVous : s’entretenir sur HT !

1:34
 
Partager
 

Manage episode 260783639 series 2568480
Contenu fourni par IronmanoLux ... Salut les sportifs !. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par IronmanoLux ... Salut les sportifs ! ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Mardi. 44eme jour de confinement où JE RESTE CHEZ MOI ... SANS INTENSITÉ !

Au programme ce soir : 1h10 de HT avec des alternances 0 résistance et légère intensité (travail sur la plaque).

En tout cas, je reste sur mon objectif de faire de l'endurance et de monter le bon exemple !

Ma vidéo du jour :

Ma reco #Netflix : BlackLightning saison III 👏.

  continue reading

9 episodes

Artwork
iconPartager
 
Manage episode 260783639 series 2568480
Contenu fourni par IronmanoLux ... Salut les sportifs !. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par IronmanoLux ... Salut les sportifs ! ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Mardi. 44eme jour de confinement où JE RESTE CHEZ MOI ... SANS INTENSITÉ !

Au programme ce soir : 1h10 de HT avec des alternances 0 résistance et légère intensité (travail sur la plaque).

En tout cas, je reste sur mon objectif de faire de l'endurance et de monter le bon exemple !

Ma vidéo du jour :

Ma reco #Netflix : BlackLightning saison III 👏.

  continue reading

9 episodes

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide