Emotions confinées : la culpabilité de ne pas vivre un confinement productif

Émotions : le podcast pour mettre des mots sur vos émotions

On est beaucoup à s’être rendus compte que le confinement était devenu une compétition et que la pression d'un isolement efficace, réussi et productif était né pendant cette pandémie du covid-19. Nous avons vu naître, sur les réseaux sociaux notamment, des injonctions encore plus fortes que d’ordinaire à ne pas grossir, à “tirer profit de la moindre seconde disponible pour organiser, ranger, classer, trier, rattraper, anticiper, optimiser”, comme l’expliquait la journaliste Fiona Schmidt dans un article écrit au début du confinement. Et ces injonctions mène beaucoup d’entre nous à ressentir de la culpabilité, quand on ne se sent pas à la hauteur de cette pression.Pour essayer de comprendre ce sentiment de culpabilité qui nous envahit pendant le confinement, nous avons contacté Doris, qui a dénoncé ces injonctions dans une note vocale, et le maître de conférences et chercheur au Laboratoire inter-universitaire de psychologie de Chambéry Aurélien Graton, qui s'intéresse beaucoup à cette émotion qu’est la culpabilité.

Si vous voulez nous faire part des émotions que vous ressentez pendant cette période de pandémie et de confinement, n’hésitez écrivez-nous à [e-mail]

Équipe de production :

Présentation : Cyrielle Bedu

Chargée de production : Cyrielle Bedu

Assistante de production : Lucile Rousseau-Garcia

Mixage : Jean-Baptiste Aubonnet

Musique : Nicolas de Gélis

Responsable de production : Marion Girard

Responsable éditoriale : Maureen Wilson

Direction des productions : Mélissa Bounoua

Direction éditoriale : Charlotte Pudlowski

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